Prevenção de quedas
Quedas na faixa etária do idoso são muito comuns, e podem levar a sérias complicações.
Entender a melhorar o ambiente para evitar que o idoso caia pode ajudar a ter menos problemas no futuro!
O que contribui para as quedas no idoso?
Obstáculos dentro de casa que levam o idoso a cair
Muitos fatores podem ajudar a ter mais quedas e servir como obstáculos para o idoso, e assim devem ser evitados!
-
Tapetes: Devem ser evitados sempre. Quando forem necessários, deve-se optar por tapetes emborrachados
-
Mesas de centro: Optar por mesas de canto. Se inevitáveis, buscar utilizar mesas fixas e mais altas.
-
Estátuas e esculturas: Evitar ao máximo mesmo nos cantos. Se realmente necessárias, preferir estátuas fixas ao chão.
-
Fios soltos: Sempre armadilhas, mesmo nos cantos da casa.
-
Escadas e Degraus: Buscar manter os cômodos utilizados sempre no mesmo nível, principalmente sala, cozinha e quarto. Se, ainda assim a casa tiver escadas, lembrar de sempre possuir corrimões.
Obstáculos fora da casa que levam o idoso a cair
-
Meio-fio: Grandes armadilhas, que devem ter atenção sempre que o paciente sair do ambiente domiciliar.
-
Buracos: Mesmo pequenos buracos naturais, devem ser motivo de atenção. Além de quedas, também podem predispor a traumatismos ortopédicos.
-
Desníveis na rua: Mesmo pequenas variações de nível podem ser motivos de quedas no paciente que já tiver uma alteração na marcha ou instabilidade postural.
